据《商业内幕》8月19日报道 32岁的华女Annie Lu现居华盛顿州贝尔维尤。2022年底，她加入了位于湾区的知名软件公司Atlassian，担任产品营销经理。当时的她以为，自己终于找到了梦寐以求的工作：她热爱手头的项目，享受与团队的合作，每天都充满动力。然而，在持续投入两年多后，倦怠感悄然袭来，最终将她推向身心崩溃的边缘。幸运的是，一段假期让她重新找回了自己，并促使她重新思考人生方向。

以下是她讲述的这段关于梦想、崩溃与重启的真实故事。

梦想实现，却偏离了初心
2022年底，我加入了Atlassian，刚开始的几个月堪称理想状态：我负责的项目刚好对口我的兴趣和专长，公司文化开放包容，混合办公灵活高效，同事之间也合作融洽。这一切都让我相信，我终于找到了理想中的职场归属。

然而好景不长，随着时间的推移，我开始察觉公司在跟随科技行业的整体趋势：不断的重组、裁员、紧缩预算。重心也逐渐从具体的产品和用户转向更宏观的企业战略。我慢慢不再被分配到富有创造力、有影响力的项目，而是被卷入越来越多重复、流程化的工作任务中。我的热情也随之被一点点消耗殆尽。

我努力坚持，希望能“撑过去”，但到了2025年年初，我的身体开始发出明显的警示信号：失眠、疲惫、情绪低落，仿佛整个人都“断电”了。我意识到自己已经彻底燃尽，于是决定请一段医疗假，给自己恢复的机会。

假期中的重启
请假后的第一个月，我几乎把全部精力投入到照顾自己上：规律饮食、稳定睡眠、适度运动，甚至重新学习如何“玩”——比如听音乐、跳舞、晒太阳。我开始慢慢拾回被遗忘的兴趣爱好，像写日记、阅读，并在这个过程中，真正开始审视自己的内心。

我终于明白，人生苦短，没有任何职位、薪资、头衔，值得我用健康去交换。那段时间我也意识到，自己一直受到许多根深蒂固的刻板观念影响，比如“只有进入科技大厂、走传统职业路线才算成功”，或者“离职就是失败”。而这些观念，正在束缚我的人生。

回归后，我选择离开：不是逃避，而是转身
休假期间我想了很多。当我回到工作岗位时，我已经做出了决定：离开Atlassian。

这个决定并不容易。我放弃了六位数的高薪、股票期权、优厚的健康福利以及灵活的工作制度，甚至放弃了一份我曾为之奋斗多年的“完美职业”。

但公司不断变化的组织结构让我逐渐失去了对工作的归属感和热情。我意识到，若继续留在这样一个让我感到空虚的环境中，只会让我离真正的自己越来越远。

我清楚地知道，这也是我走向真正理想生活的第一步。

不再执着结果，而是享受过程
现在，我已尽离职一个多月，我清晰地感受到一种久违的充实感。我开始写作，记录自己的工作倦怠经历，也希望借此鼓励那些在职场中感到迷茫或被困住的人：你并不孤单，我们每个人都值得去追求属于自己的生活方式。

我正在一步一步地建立属于自己的“组合型职业路径”，专注于创意写作和自由职业的探索。在这段过渡期，我依靠之前的积蓄维持生活，同时我也非常感谢丈夫的支持——他目前仍在工作，为我提供了稳定的经济保障。

我不排除未来回到大企业工作，只要遇到真正契合价值观和热情的机会。但现在，我专注于创作之路，努力成为一个有自主权的人，而非被体制定义的“员工”。

虽然未来未知，我已学会不执着结果，享受每一步过程。人生不是直线，它可以转弯、暂停，也能选择全新的道路。这条路不一定通向大厂办公室，更多时候，是通向内心的真实与自由。

这段经历让我明白，真正的成功不是爬多高的阶梯，而是找到那个让自己感到自由、完整、有意义的位置。

（编译：Liz）

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