饮食习惯健脾

生活中健脾食品肾是先天资本,一定要补,每个脏腑有实火都可以泄,而肾却不能.脾为后天资本,想要长寿脾脏一定要健康. 红薯(甘薯丶地瓜丶番薯)味甘丶性平,归脾胃经。作用:补脾胃丶益气力丶宽肠胃。宜于脾胃虚弱丶形瘦