 经络不通，危害多：
《内经》言“经脉者为气血运行之通路，所以决生死，除百病，不可不通也。”这就是说如果经脉不通人体就会相应的生病。
疏通经络可以促进血液循环，改善身体的状况，有病治病，无病防病。
对于当下忙得连去商店购物的时间都没有的美国人而言，亚马逊上的购物评论已成为他们不可或缺的购买指南。但消费类产品铺天盖地的市场推广也会引起人们的质疑，如果你正希望从网上购买一款高度防晒霜，周三的一项研究为
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喝菊花茶有什么好处
1丶补肝丶清肝
上面我们说道，菊花茶具有清热解毒的作用，同时还能够增强身体的抵抗力，预防冠心病等等。如果菊花和冰糖一起浸泡之后，还能够起到抗菌丶抗癌的作用。除了和冰糖一起浸泡的方
俗话说“春困秋乏夏打盹”，在夏日，坐在办公室的白领非常容易打盹，精神疲乏，从而影响了工作效率。因此，学会几招对付夏日的打盹是非常重要的。
喝浓茶或咖啡
在犯困的时候，白领不妨泡上一杯浓茶或者咖啡来喝
西瓜不仅是夏令清热消暑的天然饮料，而且还是一味良药：
1.解暑气：盛夏，赤日炎炎，一些人感到胸闷不适，精神萎靡，疲惫乏力，头晕目眩，食 欲不振，体重下降，或有低热等。随着高温天气的持续，症状有增无减，
出汗是人体的体温调节方式，天热或活动的时候，机体通过汗液的蒸发把体温降低到正常水平。但是，汗出得太多也不是件好事。从中医角度来看，汗是津液的代谢产物，血汗同源，因此出汗过多会耗气，伤及津液而损心血
【误区一：洗脚用凉水无所谓】
误区解读：
说起用热水洗脚，很多读者朋友觉得那是冬季做的事儿，夏季用凉水洗脚最舒服。但实际上，人体脚底的汗腺较发达，夏天出汗多，用凉水洗脚，会使已经扩张的毛孔骤然关
防暑消暑的食物
1丶苦瓜
苦瓜具有清热解毒的功效，还能促进食欲，是不错的消暑的食物。
2丶西瓜
西瓜性甘，能够清热解暑，对于心烦意乱丶口感干燥，喉咙痛有很好的食疗功效。
3丶绿豆
一般情况下，中暑的人会有以下的症状：感到恶心，头晕，头痛，伴随着会有呼吸困难，心跳加速，皮肤潮红等。如果出现中暑的症状，一定要在阴凉的地方注意休息，中暑现象严重的话，需要到医院迅速就医。
预防中
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